南瓜粥南瓜：150g稻米：一杯盐：适当作法：1稻米浸干净整洁，放入适当清水2南瓜托一小块3放入电饭煲煮粥4随意选择煮粥两个小时5放入小量盐，还可以不敲，保持甜滋滋口味小米大枣南瓜粥小米：100克南瓜：200克大枣：5粒作法：1准备食物。小米，南瓜，大枣2小米漂洗一遍3南瓜削皮托一小块4把因此 的食物放入石锅中放入一升至的水。大火烧进，文火快调料40分钟。

5它是南瓜早就煮烂了，粥也粘稠就可以起锅了。6盛入碗中。绿豆粥绿豆：100克水：1000g老冰糖：适当作法：1绿豆消除干净整洁，用清水清洗2钟头v2锅中放入凉水好的绿豆，放入清水，绿豆和清水的占比1：103走红烧开后，熬至绿豆盛开后重进老冰糖4熄火，把煮好的绿豆汤丰到干净整洁小盘子，浴止渴。#南瓜粥#南瓜#大枣收藏绿豆：100克水：1000g老冰糖：适当作法：1绿豆消除干净整洁，用清水清洗2钟头v2锅中放入凉水好的绿豆，放入清水，绿豆和清水的占比1：103走红烧开后，熬至绿豆盛开后重进老冰糖4熄火，把煮好的绿豆汤丰到干净整洁小盘子，浴止渴。

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